用艾草泡脚的禁忌

不少人为了更好地对身体进行保健，都会时常进行泡脚，而艾叶作为一种具有护理功效的泡脚材料，深受广大群众的欢迎。许多人不管是冬天还是夏天，都喜欢用艾草来进行泡脚。那么大家知道有哪些关于艾草泡脚的禁忌事项吗？

用艾草泡脚的禁忌

1、泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。

2、心脑血管疾病患者、老年人如胸闷、头晕，应暂停泡脚休息。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤。

3、发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。

艾草泡脚的好处

1、去虚火和寒火

人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

2、可以驱寒

经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。

3、除脚气、脚癣

艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

以上介绍了几个关于艾草泡脚的一些禁忌事项，各位朋友在进行艾草泡脚之前一定要先了解清楚。而艾草泡脚有着许许多多的护理功效，因此我们定期合理地进行一次艾草泡脚是十分健康的。对于一些身体虚弱的人来说，艾草泡脚应该在医生的建议下进行。