您当前的位置：中国美容观察网新闻正文

柠檬鸭的做法和食材用料及健康功效

2017-09-07 18:16:05 阅读：5092 来源：本站原创 作者：曹颖

健康功效

鸭肉：健脾、利水、滋阴
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鸭肉半只相克食物	酸柠檬3个
酸姜一小块	酸藠头10个
酸辣椒4个	姜一小块相克食物
蒜4片相克食物	酱油两勺
糖两勺相克食物	盐一小勺
耗油一勺

柠檬鸭的做法

1.鸭肉切块洗净
2.酸姜切丝，酸辣椒切段
3.柠檬剁碎
4.烧一锅水，快开的时候放鸭肉和姜片
5.烧干锅，放油把除酸柠檬酸料外酸料炒香，盛起放旁边
6.锅里加点油放进姜蒜
7.把鸭肉放进去翻炒一下放盐，酱油，糖，耗油
8.加水焖十分钟放刚才炒好的酸料
9.水快干的时候把酸柠檬放进去翻炒均匀
10.出锅

上一篇：炒蛤蜊的做法和食材用料及健康功效

下一篇：西瓜冰的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯