喝碧螺春有什么好处

人们并不是傻子，不会随意追捧一种东西。因此碧螺春之所以具有中国十大名茶的美誉，这跟常饮碧螺春对人家身体健康有一定的好处离不开关系，那么喝碧螺春有什么好处呢？主要有5点：

1、喝碧螺春可预防动脉硬化

碧螺春中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

2、喝碧螺春，精神十足

碧螺春的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。

3、喝碧螺春，预防高脂肪高血压

碧螺春中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

4、喝碧螺春，可止咳化痰

碧螺春中的咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

5、喝碧螺春，可利尿消水肿

碧螺春的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。