孕妇可以喝花生猪脚汤吗

 花生猪脚汤的营养功效是非常高的，尤其是对于产妇来说，是一道催乳的佳品，很多准妈妈们在生产完母乳不足的时候，就会喝一些花生猪脚汤催乳。那么，花生猪脚汤除了对产妇下乳有作用之外，对于孕妇来说的话是不是也有不错的功效呢？

对于花生这种食材，孕妈妈是可以食用的。孕妈们常吃花生能够预防产后缺乳，而且花生衣中含有止血成分，可以对抗纤维蛋白溶解，增强骨髓制造血小板的功能，缩短出血时间，提高血小板量，改善血小板质，加强毛细血管的收缩功能.是孕妇防治再生障碍性贫血的最佳选择。

猪脚含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、镁、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素c、维生素D、维生素E、维生素K等成分。猪脚中富含的胶原蛋白质，多吃可使皱纹推迟发生和减少，对人体皮肤有较好的保健美容作用。猪蹄还具有补血、通乳、托疮毒、去寒热等作用，可用于产后乳少、痈疽、疮毒、虚弱等症。猪蹄有润滑肌肤、填。肾精、健腰脚等功能，有助于防治脚气病、关节炎、贫血、老年性骨质疏松症等疾病，还有助于青少年生长发育、强健身体。

通过以上内容我们很确定的说，孕妇吃花生猪脚汤是可以的，而且好处还不少呢，孕妇朋友可以放心吃了，但是一定要记住，好东西，吃的时候也要注意量哦！