老年人喝什么茶降血压

有人说，“茶是大自然赐予人类天然的最佳中药配方”，有些茶对于人类预防和治疗疾病是很有好处的。老年人也是一个社会群体，有一些茶不适宜来年人，那么，老年人喝什么茶降血压呢？我们一起去了解一下吧！

有一些网友反映，决明子，菊花，金银花，山楂在一起泡茶喝，效果很好，对于老年人降血压也很有帮助。决明子除含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。并且，决明子可与传统降压药利血平相媲美。建议老年朋友尝试一下。

还有网友反映，老年人可以适当喝一些路丁茶，路丁茶对于老年人保养也很有疗效，老年朋友也可以尝试一下。