做咖喱鸡肉饭,首先要准备好材料,好的材料和充足的准备是做好咖喱鸡肉饭的首要条件。
首先来看需要的材料:
主食:大米200g
辅料:鸡肉(最好是鸡腿肉)200g、土豆150g、胡萝卜100g、洋葱50g
调理:咖喱调料适量、橄榄油适量
材料的重量和比例仅作为一个参考,可以根据人数的多少、饭量的大小以及口味的清淡或重来适量做调整。
接下来我们就开始咖喱鸡肉饭制作之旅吧。
1、将鸡肉放入水中清洗干净,切成2~3厘米左右大小的丁块,放在盘子里备用太大不够味,也不好嚼。
2、将准备好的胡萝卜、洋葱、土豆等分别清洗干净。胡萝卜和土豆像鸡肉一样切成2~3厘米左右大小的丁块,洋葱相对比较薄,切成差不多大小的就OK了,放在盘子里备用。
3、咖喱调料放入碗中,加入适量清水搅拌均匀待用。
4、开火热锅,导入适量的橄榄油,油热之后放入鸡块翻炒至变色。
5、同时加入土豆、胡萝卜、洋葱继续翻炒2~3分钟。
6、倒入调好的咖喱鸡调理汁,大火烧开转成小火,盖上盖子煮大约25分钟,同时可以煮米饭。
7、汤汁变得浓稠的时候就差不多好了,这时候米饭刚好熟了,就可以剩好米饭在盘中,浇上香喷喷的咖喱鸡就好了。


韩国大熊制药“EGF再生小银管”: 攻克难愈性伤口的修复新选择
云南植物走向世界,薇诺娜在巴黎掀起“东方护肤热”
「臻爱塑菲AestheFill」正式登陆中国市场,双旋再生科技开启精控抗衰新
水汗不破防 防晒强续航 安热沙全新小金瓶硬核助力夏日桨板骄阳时刻
跟随普罗旺斯欧舒丹 打开南法夏日
雅诗兰黛携手中国非公立医疗机构协会成功举办眶周美学专家研讨会暨眼周
百雀羚破局医美:全产业链布局开启大健康新纪元
薇诺娜揽获屈臣氏健康美丽大赏双项大奖,彰显敏感肌护肤NO.1品牌引领力