慢性盆腔炎的预防方法和技巧

慢性盆腔炎是困扰女性的常见病之一，使患病的女性饱受着心理和生理的双重折磨，成为一生困扰女性的烦恼。所以，广大的女性朋友更应该在日常生活中多加注意，预防慢性盆腔炎应从以下几点开始做起：

1、注意避免各种途径的感染，保持会阴部清洁、干燥，并且要准备一个每晚用清水清洗外阴的专用盆。

2、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后等阴道出血的期间，要禁止性生活，同时也要禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴，要勤换卫生巾，以免致病菌易乘虚而入，造成感染。

3、不做人工流产手术，并且尽量避免药物流产；做好计生措施，以尽量减少人工流产所造成的创伤。手术中要尽量采用严格的无菌操作，避免病毒菌的感染。

4、坚持体育锻炼，增强身体素质，以增强身体的免疫能力。

5、产褥期应注意及时清洗阴部，避免恶露阏至。

6、患有性病和生殖炎症的患者要及时治疗，一旦发病应及时到正规的专业医院进行治疗，坚持服药，尊从医嘱，以求彻底治疗。