健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 酸奶120g相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 低粉60g | 白砂糖30g相克食物 |
| 柠檬汁几滴 | 装饰: |
| 酸奶适量相克食物 | 玫瑰花干适量 |
酸奶蛋糕的做法
1.准备好所需食材。
2.蛋黄蛋清分离,装进两个无油无水的碗里。
3.蛋黄加入酸奶,筛入低粉,搅拌至无颗粒状态的蛋糊。
4.搅拌好的蛋糊。
5.蛋清加入几滴柠檬汁,用电动打蛋器打发。
6.打到可以看到很大的鱼泡眼的时候,加入第一次白砂糖,继续打发。
7.泡泡细腻的时候加入第二次白砂糖。
8.有清晰可见条纹的时候加入第三次白砂糖。
9.打好的蛋白(提起打蛋器可以看到小尖角,或者打蛋盆倒过来不会掉下来表明已经蛋白打好)
10.分三次将蛋白放到蛋糊里,翻拌均匀。
11.搅拌好的蛋糊。
12.倒入模具,抹平表面,提起来向桌面震两下,震出气泡。
13.底部包上锡纸。
14.烤盘放入适量水,烤箱150度烤50分钟。
15.烤好的蛋糕取出,从二三十厘米的地方落下。
16.从模具底部托起蛋糕,然后去掉底模装碟子上。
17.淋上酸奶。
18.撒上玫瑰花即可。


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