油性皮肤怎样祛痘美白

脸上长痘痘是因为体内毒素过高排泄不出来便都想从毛孔排泄出来，就形成了毛孔堵塞形成了现在所说的痘痘跟粉刺。有些只是简单的长痘过几天便恢复脸上的光滑美白，有些人就是油性肤质就会经常的长痘痘跟粉刺，今天就随小编来学习一下油性皮肤怎样祛痘美白的小妙招吧。

油性皮肤如何祛痘美白

1、油性皮肤首先要注意清洁，因为出油多，就要多清理，然后用上护肤品 保湿控油，每天坚持才能有祛痘效果，长痘痘是身体油脂排不出来，体内毒素排不出来再加上不及时的清洗造成的。所以要想祛痘就得做到清、调、补。

2、首先是清理，清理身体内的毒素，油脂，怎么清理。多吃蔬菜水果，不吃辣椒，不吃油腻食品，少吃肉类食品，然后多吃一些膳食纤维高的蔬菜水果，有助于身体清肠排毒，如果可以的话可以去辟谷，做个汗蒸，亦可以达到清肠排毒的效果。

3、清理体外的油脂脏污，建议用合适的洗面奶和沐浴乳，不要在网上找那种强力控油祛痘的，那种洁面乳都是碱性的，不适合油性皮肤，只能起到一时的控油作用，激素比较多，痘痘容易反弹。所以根据自己的肤质选择合适自己的洁面乳，洗面奶很重要，这里我推荐柔和洁肤乳适合大多数肤质的。

4、调理，内外都清理了，我们就该调理之前因为吃辣椒，吃垃圾食品造成的油脂分泌过剩的问题，就要改变自己的生活习惯，早晨早起用柔和洁面乳洗脸，配合芦荟胶一起使用，效果更好。晚上早睡，用柔和洁面乳洗脸，做一个芦荟胶面膜。这样每天坚持。

以上就是小编根据油性皮肤怎样祛痘美白给出的相关资料，在阅读了小编的资料是不是对自己的油性肤质不在束手无策了呀。针对油性肤质大家别太当回事也别不太当回事，正常对待就行，油性肤质虽然有很多的缺点但是它还是有一定优点的，最起码在干燥的季节不会出癣，不会太干燥。