土豆片敷眼去黑眼圈法

极大多数现代人因为其饮食不健康、作息不规律等不良习惯，引至眼部周围供氧不足，血液滞留以造成黑色素沉淀，也就是我们俗话所说的：黑眼圈。黑眼圈的种类很多，引起黑眼圈的因素也各不相同，用什么方法解决黑眼圈？

一、土豆敷眼可以去黑眼圈吗？

土豆能去黑眼圈，因为土豆中含有一种很神奇的微量原素，它可以吸附眼睛周围的黑色素。土豆片敷眼去黑眼圈法是一种保养方法，一般在夜晚敷更有助消除黑眼圈和眼睛疲累。选用的土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有芽的土豆不要用，因为有毒。土豆富含维生素A和B，具有保护眼睛的功效。

二、怎样用土豆敷黑眼圈?

1、选好大小适中的新鲜土豆一块。

2、将土豆洗净，用刀将土豆切成薄片若干。

3、根据黑眼圈大小将土豆薄片分成若干小块，然后将且好的土豆片贴在眼睛周围。

4、每贴一次大概5分钟换一次新鲜土豆片，大概20分钟，黑眼圈便能有很好的改善。

小编觉得，无论有多么好的黑眼圈去除方法，都比不上从来没有过黑眼圈。所以，比起治疗，更应该做的是预防。预防黑眼圈发生，首先要调节作息时间，不要熬夜、按时入睡、避免眼疲劳；减少烟酒的吸食量，时时刻刻保持愉快的心情。