您当前的位置：中国美容观察网资讯正文

清炖鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 04:01:42 阅读：4752 来源：本站原创 作者：孙俪

健康功效

花椒：温中、止泻、止痛
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

肉鸡一只	八角，适量
花椒适量	丁香3个
小茴香适量	草果2个
桂皮适量	陈皮适量
良姜适量	料酒适量
姜两片相克食物	香葱两颗相克食物
盐适量	香菜2颗相克食物
红枣2颗相克食物	枸杞适量相克食物
味精适量相克食物

清炖鸡的做法

1.肉鸡剁小块洗净血水！
2.将鸡肉放入锅中飞水，待鸡肉发白时捞出！
3.将配料装入料包放入锅中，加入料酒，姜片，葱段，红枣，枸杞加水大火烧开，转文火炖2个小时！
4.鸡汤炖好后加入盐，味精调味，撒上香菜，装盆即可，

上一篇：蓝莓酱小饼干的做法和食材用料及健康功效

下一篇：干煸泥鳅的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯