十香醉排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
土豆：和胃、解毒、消肿
料酒：活血化瘀

食材用料

十香醉排骨的做法

• 1.猪小排一斤洗净飞水，倒入料酒、盐、白醋腌半小时

• 2.小土豆6个，去皮，切块

• 3.在腌制好的小排里加入一粒蛋和少量地瓜粉

• 4.放入土豆一起抓均

• 5.锅里倒入油，烧到六成热时倒入小排和土豆，小火慢炸

• 6.找一个大碗，倒入黄酒、盐、生抽、醋、糖、葱白粒、蒜末调成糖醋汁

• 7.小排土豆炸好捞起，沥干油

• 8.略微冷却后，将小排倒入有调味汁的大碗里，盖住，使劲摇几下，装盘。