葱花火腿鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

葱花火腿鸡蛋羹的做法

• 1.取鸡蛋两个，打到碗里。

• 2.用筷子把鸡蛋打散，加入一倍的水。

• 3.把打出的浮沫撇去。

• 4.加入火腿，留三分之一，放入凉水锅中蒸八分钟。

• 5.蒸八分钟后加入剩下的火腿，撒上葱花再蒸大约十分关火。

• 6.出锅后加入生抽，加牛油果油。（根据自己的口味或者加香油，我给宝宝吃所以加的牛油果油）

• 7.味道特别鲜美哦！