缅甸拉帕豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

缅甸拉帕豆的做法

• 1.拉帕（缅甸语）它是一种用油腌制过的茶叶，味道很独特，淡香。我用的是这个牌子的，方便它是配好的，豆子花生也都有

• 2.准备所需食材

• 3.改刀，包菜和洋葱切细丝，西红柿薄片，小米切碎，柠檬两半

• 4.少许橄榄油

• 5.选择一个大一点的容器，加入盐和味精搅拌均匀

• 6.搅拌的时候只要柠檬汁把柠檬皮拿出来，装盘的时候再用，否则会有苦味，口感不好

• 7.OK地道的缅甸风味