香菇饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

香菇饺子的做法

• 1.准备好饺子馅材料

• 2.将鸡蛋打散

• 3.倒入锅中煎熟切碎

• 4.香菇提前浸泡30分钟

• 5.把香菇挤干水分后切碎

• 6.把鸡蛋香菇倒入大碗中加入盐，糖，鸡精，酱油，胡椒粉，油搅拌均匀即可

• 7.取一片自制的饺子皮放在饺子器上

• 8.再中间放入适量的香菇馅

• 9.把饺子器往中间一挤

• 10.把饺子拿出来即可，是不是很漂亮，很适合刚学的小伙伴哟！

• 11.然后锅中烧开适量水，水要没过饺子，煮至饺子断生即可

• 12.成品图！