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自制酸奶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 06:02:27 阅读：8874 来源：本站原创 作者：陈好

食材用料

菌粉一包	纯牛奶三瓶
白糖两勺相克食物

自制酸奶的做法

1.备好所需用料，提前用热水烫一下制作酸奶的用具与陶瓷煲，一包菌粉配1000毫升的牛奶，我这里只做了750毫升的
2.剪开一瓶牛奶倒入陶瓷煲里
3.倒入一包菌粉搅拌均匀
4.两勺白糖，也可以不加，根据自己各人口味，可以做好了以后加少许蜂蜜一起喝，味道也很不错的哦！
5.再把剩下的两瓶牛奶，倒进去一起搅拌均匀就可以了
6.启动电源按酸奶功能键7个小时15分钟就可以了
7.7小时过后酸奶定型，成粘稠样就可以开吃了哦！
8.看，滑滑的，很好喝，比起外面的更喜欢这无添加剂
9.孩子喜欢加上一些坚果一起吃
10.早餐也可以来点哦！配些小面包
11.成品

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