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猪肝粉宝宝辅食的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 06:44:34 阅读：6055 来源：本站原创 作者：焦恩俊

健康功效

猪肝：养肝明目、健脾、补气
料酒：活血化瘀

食材用料

猪肝一块相克食物	料酒一勺
生姜两片相克食物

猪肝粉宝宝辅食的做法

1.用水浸泡猪肝血水，反正我是泡了一天，多换几次水，后凉水下锅，放生姜料酒去腥的，去浮末，煮的时候我换了3次水，毕竟是给小孩吃的东西。煮30-45分钟差不多就熟了！
2.出锅后再切块，再用水冲洗一下上面残留的浮末。
3.晾干表皮水分，再切小块！
4.下锅慢火翻炒，去水份，使小块猪肝变干！
5.后放料理机里面打！
6.第一遍打完后，还是不细，因为猪肝里面有水分！再次下锅慢火翻炒至干！
7.第二遍放入料理机开打，出来后就基本上细了，有筛子晒一下！
8.我是反复过筛，反复再放料理机打！最后成粉

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