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柠檬鸡翼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 22:10:53 阅读：3559 来源：本站原创 作者：郭富城

健康功效

柠檬：和胃、生津止渴、安胎

食材用料

材料:	鸡中翼900g洗干净、
柠檬1/2个切约4片、相克食物	姜4片
调味:	老抽1汤匙、
生抽1汤匙、	蚝油1汤匙、
片糖1块

柠檬鸡翼的做法

1.,用油爆香羗片,闻到羗的香味后将鸡翼放入,爆匀.
2.,时柠檬投入后即可将调味加进,兜匀后加盖,用中小火煮约10分钟 .
3.，因豉油及片糖都惹火,故中途要翻动,不要让牠黏底 ,待快收干汁前,会出现很多泡泡,即可熄火,完成.

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