蜂蜜柚子茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

蜂蜜柚子茶的做法

• 1.整个柚子用清水清洗

• 2.撒上盐搓洗

• 3.用温热水淋浴冲洗干净

• 4.用刀把柚子皮切下来，越薄越好

• 5.去除柚子皮里的白瓢部分

• 6.只要黄色的柚子皮

• 7.把柚子皮切成丝

• 8.越细越好

• 9.把柚子皮丝放入碗里

• 10.撒上盐

• 11.使劲的揉搓

• 12.倒入适量清水

• 13.清洗盐分和柚子皮的苦

• 14.滤除水

• 15.用手攥干，重复10-15步骤，3遍

• 16.放入碗中浸泡半小时

• 17.用刀把柚子瓢割开

• 18.剥掉柚子瓢

• 19.掰成瓣

• 20.掰出柚子肉

• 21.把柚子肉掰碎

• 22.越碎越好

• 23.把浸泡后的柚子皮切短

• 24.把柚子皮和柚子肉放入锅里

• 25.然后放入冰糖

• 26.倒入少许清水

• 27.开中火煮开

• 28.不时的搅拌，防粘锅，转小火

• 29.至液体变的粘稠，柚子皮变的透明

• 30.关火放凉

• 31.放凉后加入1:1的蜂蜜

• 32.一道好喝的蜂蜜柚子茶就做好了