韭菜鸡蛋馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

韭菜鸡蛋馅饺子的做法

• 1.韭菜洗净控水

• 2.鸡蛋两个打散

• 3.锅中倒适量油倒入鸡蛋煎好划散

• 4.韭菜切碎放入碗中

• 5.把煎好的鸡蛋也倒入碗中

• 6.放适量油、鸡粉、蚝油

• 7.搅拌均匀

• 8.再放适量盐拌匀

• 9.准备饺子皮，取适量馅包好

• 10.成品图