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全麦软欧面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉360克 全麦面粉40克白砂糖32克相克食物 盐4克黄油20克 酵母4克 ...
2017-10-29 11:25:14 -
核桃桂圆蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂圆:补心、补脾、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目核桃:平喘、温肺、补肾食材用料桂圆75克相克食物 养乐多1瓶 ...
2017-10-29 11:23:56 -
奶牛花蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉65克鸡蛋4个相克食物食用油50克牛奶50克相克食物糖50克相克食物 柠 ...
2017-10-29 11:23:44 -
蛏肉炒韭菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛏子:除烦、清热、散结韭菜:温中、补肾、解毒食材用料蛏子500克相克食物韭菜200克相克食物葱适量相克食物姜适量相克 ...
2017-10-29 11:22:54 -
焦糖洋葱烤猪排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料 整片猪排适量 紫洋葱2个整的樱桃番茄适量相克食物红糖适量相克食物 橄榄油适量 无盐黄 ...
2017-10-29 11:22:47 -
烤猪排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 猪排肉半斤蒜两小个相克食物 新奥尔良腌料半匙 鸡精适量 盐少许蚝油适量料酒少许鸡蛋适量相克 ...
2017-10-29 11:22:23 -
茄汁大黄花鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料 大黄鱼400克料酒50ml 绿豆粉、玉米粉各50克 ...
2017-10-29 11:21:15 -
红豆桂花粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血红糖:健脾、益气、补血食材用料红豆100克相克食物桂花5克红糖50克相克食物 水1000毫升红豆 ...
2017-10-29 11:18:34 -
牛肉焖粉皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料牛肉适量相 ...
2017-10-29 11:18:32 -
鸡蛋鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲫鱼一条相克食物 ...
2017-10-29 11:16:07 -
凤梨虾球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料菠萝四分 ...
2017-10-29 11:12:46 -
煎溏心蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋若干相克食物油适量 酱油(盐)少许煎溏心蛋的做法1.准备好食材2.锅里烧 ...
2017-10-29 11:12:42