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简易糖水~烤年糕甜汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 日本年糕2块 太古黄金片糖半块 水800g简易糖水~烤年糕甜汤的做法1.年糕平底锅小火煎至两面金黄膨胀2.砂锅倒入水和糖大 ...
2017-10-24 18:14:59 -
巧克力脆片饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀红糖:健脾、益气、补血食材用料 黑巧克力140克 无盐 ...
2017-10-24 18:12:17 -
老北京扁豆焖面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 扁豆:健脾、祛湿、消暑酱油:升压、补血、护齿食材用料扁豆500克相克食物 鸡胸肉1块 富强粉200克左右葱3小段相克食物 ...
2017-10-24 18:09:59 -
蔓越莓辫子面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉300克鸡蛋一个相 ...
2017-10-24 18:09:07 -
苹果银耳红枣羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 大苹果一个银 ...
2017-10-24 18:08:25 -
油菜豆腐约会的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿豆腐:清热泻火、益气、解毒醋:消食积、解毒、补血食材用料油菜200相克食物豆腐适 ...
2017-10-24 17:58:37 -
野山椒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肉200克相克食物 野山椒100克油2勺 盐半勺香菜 ...
2017-10-24 17:57:00 -
土豆胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆一个相克食物胡萝卜一个相克食物青椒一个相克食 ...
2017-10-24 17:55:40 -
香辣鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿5只相克食物 青椒、红椒各一个 泡发香菇5个 豆瓣酱、老干妈辣酱各一勺干辣椒10 ...
2017-10-24 17:53:36 -
当归煮鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 当归:补血、活血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料当归9G相克食物鸡蛋1个相克食物 水适量当归煮鸡蛋的 ...
2017-10-24 17:47:33 -
玉米萝卜猪肉水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪前腿肉1.5kg玉 ...
2017-10-24 17:39:17


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