健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿醋：消食积、解毒、补血食材用料土豆300g相克食物茄子一根相克食物柿子 ...

健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 光鸭八角桂皮独蒜相克食物生姜相克 ...

食材用料 牛里脊200克 大酱适量花椒粉适量 鸡精适量 元葱半个拌面酱的做法1.牛肉冲洗干净2.准备好大酱3.牛肉切小丁4.元葱切小丁5 ...

食材用料虾仁半斤相克食物马蹄半斤相克食物 青红椒几片油适量 盐适量淀粉适量滑炒虾仁的做法1.虾仁去虾线备用2.马蹄切块3.马蹄焯 ...

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料金针菇一袋相克食物 山黄瓜四分之一个大蒜两瓣相克食 ...

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料萝卜1个相克食物 瘦肉适量香菜相克食物 大蒜瓣 生粉面粉独家萝卜丸的做法1.准备 ...

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 高精面 ...

健康功效 西芹：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀食材用料西芹相克食物 猪瘦肉 大豆油 精盐 五香粉味精相 ...

健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉180克牛奶75克相克食物 蛋液30克（和面用） 奶粉8 ...

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料黄瓜3根相克食物 ...

健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血酱油：升压、补血、护齿食材用料鸭腿3个芋艿6个相克食物小葱少许相克食物 姜片少许油少许 盐1勺 ...

食材用料 蛋黄4个 细砂糖20克 橙汁50克 色拉油40克 低筋粉70克 玉米淀粉15克 蛋白4个 细砂糖40克 动物奶油120克可可粉15-20克 奥 ...