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西多士的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 土司2片鸡蛋1个相克食物 火腿 ...
2017-10-23 01:28:05 -
波点蝴蝶面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面粉,红心火龙果适量 黑芝麻核桃油两滴波点蝴蝶面的做法1.准备食材:面粉、红心火龙果2.加适量水,做成小面团。3.红心 ...
2017-10-23 01:20:02 -
杏果酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏:清热解毒、生津止渴、富含胡萝卜素食材用料杏依据自己量相克食物冰糖适量相克食物杏果酱的做法1.把买来的杏用水浸 ...
2017-10-23 01:09:53 -
葱饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 云吞皮18块食用油适量 葱花适量 盐少许葱饼的做法1.洗净葱。2.不要葱白,切碎葱花。3.准备云吞皮。4.准备油、盐,分开 ...
2017-10-23 01:09:44 -
芒果酸奶慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质酸奶:活血化瘀食材用料 饼干150g黄油50g 芒果泥100g牛奶50g相 ...
2017-10-23 01:05:32 -
桑椹酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 桑椹姜相克食物桑椹酱的做法1.桑椹2.姜去皮切片3.姜和桑椹同时放入锅中4.小火边加热边搅拌20分钟5.等锅凉了把桑椹酱放 ...
2017-10-23 01:01:02 -
杏仁蛋白脆饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋白2个 低粉50克油40克糖40克相克食物 杏仁片适量黑芝麻适量相克食物杏仁蛋白脆饼的做法1.材料称重。2.蛋白和糖倒入盆 ...
2017-10-23 00:58:22 -
枣泥膏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 无核金丝枣干300鸡蛋4枚相克食物 低筋面粉200克红糖30克相克食物 泡打粉5克 ...
2017-10-23 00:56:49 -
椒油炝时蔬的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料莲藕1节相克食物芹菜 ...
2017-10-23 00:56:34 -
奶香小面包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 高筋面粉280克牛奶120克 炼乳30克奶粉25克 糖40克盐2克 酵母4克黄油25克 鸡蛋2个 扁桃仁片、椰蓉、黑芝麻、白芝麻适量 ...
2017-10-23 00:56:05


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