食材用料 普通面粉300克 芝麻酱50克 花椒盐5克 小茴粉5克 热油10克 盐3克 酵母2克 泡打粉1克 熟芝麻100克 淡盐水少许芝麻酱烧饼 ...

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 新鲜活鱼一只姜适量相克食物蒜少许相克食物辣椒少许相克食物 ...

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料 白面一斤 猪肉馅一斤 盐适量味精适量相克食物酱油适量 ...

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉一根相克食物蜂蜜一小勺相克食物 水一小碗香蕉水（宝宝便秘吃很有用）的做法1.将香 ...

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 雪白菇1包海鲜菇1包 猪肉丝洋葱1/4个（切 ...

健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 吐司两块 草莓果酱适量 蓝莓果酱适量芝士适量相克食物海苔适量相克食 ...

食材用料 圆豆干一个芹菜一把相克食物 红辣椒两个大蒜两瓣相克食物芹菜炒豆腐干的做法1.准备豆腐干2.切成片3.大蒜切末4.红辣椒切 ...

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料红枣10个相克食物 桂圆干50克鹌鹑蛋10个左右相克食物 ...

食材用料面粉适量 发酵粉四汤匙小茴香 四汤匙 温水适量发面大饼的做法1.准备好发面大饼所需的食材：面粉，发酵粉，小茴香，温水 ...

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜适量相克食物蒜头适量相克食物葱适量相克食物虾的做法1.姜2.蒜头3.盐其他 ...

健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料雪梨两个相克食物罗汉果1个相克食物姜一 ...

健康功效 甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热食材用料甲鱼1只相克食物红枣3颗相克食物党参5克相克食物当归2克相克食物姜少许相克食物 盐 ...