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干饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料韭菜一小把相克食物 皮牙子一个羊肉适量相克食物 盐适 ...
2017-10-18 08:41:51 -
红烧豆腐泡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 豆腐泡300g 盐适量油适量蚝油一汤匙姜 ...
2017-10-18 08:40:22 -
蛋黄南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300克相克食物 咸蛋三个 进口生粉适量 植物油500克 盐少量蛋黄南瓜的做法1 ...
2017-10-18 08:34:30 -
黄焖鸡(咖喱鸡块)的做法和食材用料及健康功效
食材用料 童子鸡一只葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 好待原味咖喱2块料酒适量 生抽适量 盐适量糖适量相克食物 鸡精 ...
2017-10-18 08:33:57 -
柠檬蜂蜜水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 青柠檬4蜂蜜适量相克食物柠檬蜂蜜水的做法1.用小刷子把柠檬表面刷干净,再用盐 ...
2017-10-18 08:33:03 -
水果花篮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水苹果:除烦、养胃、生津草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 特小凤菠萝相克食物苹果相克食物草莓 ...
2017-10-18 08:32:23 -
白菜炒春笋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜300克相克食物春笋2根相克食物 花椒粒10粒 味达美10克 盐少许白菜炒春笋的做法 ...
2017-10-18 08:31:50 -
自制简易汉堡包~的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料鹌鹑蛋8个相克食物 嘉顿汉堡包2个 火腿片2片生菜2 ...
2017-10-18 08:27:51 -
香煎仓鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白仓鱼1条油适量料酒1勺 蒸鱼鼓油1勺 生姜片适量 葱段适量 普宁豆酱1勺 精盐适量芹菜适量相克食物香煎仓鱼的做法1.准备 ...
2017-10-18 08:20:03 -
酸黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜1个相克食物胡萝卜少许相克食物 盐、糖适量 白米醋适量 水适量酸黄瓜的做法1.黄瓜 ...
2017-10-18 08:18:49


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