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红豆馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆300克相克食物红糖200克相克食物 水700克红豆馅的做法1.成品图片2.准备食材 红 ...
2017-09-24 23:11:15 -
番茄鸡蛋饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄1个(大)相克食物鸡蛋1个相克食物小葱2根相克食物 盐3g食用油适量 糖( ...
2017-09-24 23:10:49 -
玉米发糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉100g 玉米粉50g牛奶100g相克食物 酵母3g白糖8g相克食物红 ...
2017-09-24 23:10:38 -
蛋蒸蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料梭子蟹一只鸡蛋一个相克食物 盐3克 生抽一 ...
2017-09-24 23:10:17 -
红薯面蒸馍的做法和食材用料及健康功效
食材用料 发酵粉少许(根据面粉定) 白面一千克 红薯面粉十克红薯面蒸馍的做法1.先把发酵粉到入少许水中化开,根据你的面粉量添 ...
2017-09-24 23:05:10 -
香菇鸡肉粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸肉65克大米65克相克食物 ...
2017-09-24 23:03:58 -
胡萝卜拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料胡萝卜1个相克食物黄瓜1个相克食物大蒜适量相克食物 ...
2017-09-24 23:03:51 -
烤培根芦笋卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动芦笋:利水、清热、增强免疫力食材用料培根150克芦笋150克相克食物 盐两克 ...
2017-09-24 23:02:52 -
芹菜香干炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芹菜200克相克食物 香干3块 瘦肉50克 盐适量味精少量相 ...
2017-09-24 23:02:10 -
蓝莓饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉160克鸡蛋1个相克食物 糖粉5 ...
2017-09-24 23:01:45 -
白灼墨鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 墨鱼:补心、滋阴、护肝八角:理气、止痛、温阳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料墨鱼750g相克食物姜5片相克食物 ...
2017-09-24 23:01:15