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彩色水饺的做法和食材用料及健康功效
食材用料 饺子皮配料:面粉,紫薯,胡萝卜,菠菜 饺子馅配料:鲜虾,猪肉,水发木耳,黄瓜,胡萝卜彩色水饺的做法1.饺子皮面制作 ...
2017-09-11 01:54:41 -
红枣蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 红枣、糖、适量鸡蛋6个相克食物面粉适量油适量红枣蛋糕的做法1.蛋白、黄分 ...
2017-09-11 01:54:37 -
土豆丝饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目土豆:和胃、解毒、消肿食材用料鸡蛋相克食物土豆相克食物面粉 盐油土豆丝饼的做法1. ...
2017-09-11 01:54:24 -
麻辣鱼骨的做法和食材用料及健康功效
食材用料 草鱼骨头,面粉,淀粉,盐,辣椒,干花椒, 玉米罐头麻辣鱼骨的做法1.多余的草鱼骨头 ,码盐,放入淀粉反复搅匀,然后 ...
2017-09-11 01:54:01 -
枸杞银耳汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳一两(干的相克食物枸杞适量相克食物冰糖适量相克食物枸杞银耳汤的做 ...
2017-09-11 01:53:57 -
丝瓜炖蛤蜊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰蛤蜊:软坚、化痰、利水食材用料丝瓜1根相克食物蛤蜊300g相克食物 姜丝适量 盐适量 水适量 ...
2017-09-11 01:53:33 -
发菜肉片粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 发菜:辅助降血脂、辅助降血压、减肥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料发菜10g ...
2017-09-11 01:51:38 -
冬瓜腊肉夹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料冬瓜相克食物腊肉冬瓜腊肉夹的做法1.冬瓜洗净削皮,将 ...
2017-09-11 01:50:00 -
为爱人亲自制作巧克力的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶:富含蛋白质奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 ...
2017-09-11 01:47:32 -
黑椒海鲜炒面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 ...
2017-09-11 01:45:29


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