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蒜蓉开边虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝酱油:升压、补血、护齿食材用料虾12个相克食物油一勺 盐少许酱油一勺蚝油一勺蒜8瓣相克食物 ...
2017-10-28 00:15:57 -
5种简单易学的刮痧方法和技巧
养生导读:5种简单易学的刮痧方法和技巧,刮痧是中国的传统自然疗法之一,可以起到疏经活血等多种保健作用科普。下面教你5种简单 ...
2017-10-28 00:15:08 -
虾蟹八鲜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环河蟹:改善血液循环、促进生长、发育、护肝香菇:补虚、健脾、化痰食材用料河虾100 ...
2017-10-27 19:18:44 -
土豆炒香菇肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菇:补虚、健脾、化痰猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料土豆2个相克食物香菇2个相克食物猪肉150 ...
2017-10-27 19:18:24 -
东北尖椒干豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干豆腐适量 尖椒适量 ...
2017-10-27 19:18:21 -
烤鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋适量相克食物 烧烤撒料适量油适量烤鹌鹑蛋的做法1.模具里均匀刷上油,敲入鹌鹑 ...
2017-10-27 19:17:27 -
花卷&荷叶饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉5杯 小葱花适量花椒粉适量 橄榄油适量花卷荷叶饼的做法1.将面擀成需要的荷叶饼形状2.将面擀平涂上一层油洒上葱花和 ...
2017-10-27 19:14:59 -
小酥肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 猪腿肉500g香菇适量相克食物葱1段相 ...
2017-10-27 19:14:18 -
红薯山药粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰山药:止泻、健脾、补肺食材用料红薯相克食物山药相克食物红薯山药粥的做法1.红薯洗 ...
2017-10-27 19:13:45 -
雪里红炖豆付的做法和食材用料及健康功效
食材用料 豆付一块雪里红一碗相克食物油三小勺葱半根相克食物 鸡精少许雪里红炖豆付的做法1.豆付切小块2.雪里红切碎,也可以切段 ...
2017-10-27 19:11:04 -
牛肉煎包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小麦面粉:富含蛋白质、富含碳水化合物牛心菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料小麦面粉500克 牛肉末250克牛心菜 ...
2017-10-27 19:08:10 -
白灼九节虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 九节虾1斤姜数片相克食物姜切数片相克食物白灼九节虾的做法1.把虾洗干净2.放在锅里,放点水,放姜3.煮5分钟就可以 ...
2017-10-27 19:07:51 -
鲍汁三宝(羊肚菌 花菇 冬瓜)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肚菌:和胃、消食积、化痰冬瓜:化痰、利水、清热食材用料花菇12粒相克食物羊肚菌9粒相克食物冬瓜适量相克食物 肉馅 ...
2017-10-27 19:06:26 -
双折饺子包法的做法和食材用料及健康功效
食材用料 南瓜泥直接和面做的饺子皮适量 调好的肉馅儿适量双折饺子包法的做法1.南瓜泥做的饺子皮。具体做法我已经传好了菜谱。需 ...
2017-10-27 19:06:08 -
大骨头炖酸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大骨头650克 东北酸菜350克大葱适量相克食物花椒1小 ...
2017-10-27 19:04:50 -
小米红枣粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米:安神、和胃、补虚红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米4勺相克食物红枣4颗相克食物红糖1小块相克食物小米 ...
2017-10-27 19:04:29
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