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丽江粑粑的做法和食材用料及健康功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾芝麻:明目、祛风、补血火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料面粉150g核桃40g相克食物芝麻30g相...

发布时间:2017-09-17 23:52

银耳梨子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 银耳、梨子、枣子、适量冰糖适量相克食物银耳梨子汤的做法1.备好2.放水煮3.烧40分...

发布时间:2017-09-17 23:51

自制泡菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛红糖:健脾、益气、补血食材用料包菜半个相克食物胡萝卜1根相...

发布时间:2017-09-17 23:50

包菜炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 面条3斤包菜半个相克食物油适量 盐适量酱油适量包菜炒面的做法1.将包菜切好备用2.包菜...

发布时间:2017-09-17 23:49

香辣鸡块炖土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿4只相克食物土豆2...

发布时间:2017-09-17 18:40

简易猪肚鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质鸡肉:温中、补精益髓、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪肚1半相克食物鸡...

发布时间:2017-09-17 18:34

海贝清汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 海贝一斤 咸菜1两 猪瘦肉1两 鸡精少许猪...

发布时间:2017-09-17 18:34

玫瑰腐乳红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉 玫瑰红腐乳 生抽糖相克食物玫瑰腐乳红烧肉的做法1.材料登场,带皮五花肉,这...

发布时间:2017-09-17 18:33

干煸鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡肉1000g相克食物...

发布时间:2017-09-17 18:31

酱油焖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 清远鸡半只 姜片4片大蒜2瓣相克食物红椒半个黄酒少许...

发布时间:2017-09-17 18:31

炝土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆两个相克食...

发布时间:2017-09-17 18:31

西红柿炒土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积土豆:和胃、解毒、消肿食材用料西红柿一个相克食物土豆一个相克食物 盐适量 十三香适量 鸡...

发布时间:2017-09-17 18:31

清蒸黑鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料黄酒适量蚝油适量 橄榄油适量 盐适量糖适量相克食...

发布时间:2017-09-17 18:31

烤羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 去骨羊排洋...

发布时间:2017-09-17 18:29

水煮牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 牛里脊肉300克 窝笋100克蒜苗50克相克食物 菜籽油100克 郫县豆瓣30克 醪...

发布时间:2017-09-17 18:28

五谷素丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆1个相克食物 鲜玉...

发布时间:2017-09-17 18:28

苏式月饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 水油皮:面粉160g 水油皮:猪油40g 水油皮:糖15g 油酥:低粉130g 水油皮:水80g 油酥:猪油65g 糖渍板油丁:板油丁去...

发布时间:2017-09-17 18:22

鱼丸汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼1条相克食物...

发布时间:2017-09-17 18:18

湖北油焖大虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 清水小龙虾3斤-4斤 大蒜头50克花椒...

发布时间:2017-09-17 18:02

炒鸡丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒红椒:温中、开胃、消食白果:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鸡胸肉250克黄瓜半根相...

发布时间:2017-09-17 17:55