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蒜苔炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料蒜苔100g相克食物 肉...

发布时间:2017-09-07 17:55

冰糖雪梨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料梨相克食物枸杞相克食物冰糖相克食物冰糖雪梨的做法1...

发布时间:2017-09-07 17:54

干锅菜花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨五花肉:补肾、滋阴、益气洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料菜花500克相克食物五花肉50克洋葱半...

发布时间:2017-09-07 17:52

野葛菜鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一斤相克食物 野葛菜5两 盐适量 白汤适量生姜3片相克食物野葛菜鲫鱼汤的做法1....

发布时间:2017-09-07 17:49

凉拌木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血洋葱:健胃、祛痰、利水香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料木耳500克相克食物洋葱20克相...

发布时间:2017-09-07 17:47

油酥豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料黄豆相克食物 盐 辣椒粉 白芝麻油酥豆的做法1.黄豆洗净用水泡到两倍大就可以,大约四个...

发布时间:2017-09-07 17:33

土豆烧鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡肉相克食物土豆相克...

发布时间:2017-09-07 17:32

糯米凉糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米1斤相克食物 红豆馅1斤 山楂糕200克糯米凉糕的做法1.糯米洗净泡上一夜水过...

发布时间:2017-09-07 17:31

桑葚酒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 桑葚:滋阴、补血、润燥冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料桑葚300克相克食物冰糖100克相克食物糯米酒500ml相克食物桑...

发布时间:2017-09-07 17:30

肉末粉条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉相克食物 粉...

发布时间:2017-09-07 17:30

黄焖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 新鲜三黄鸡半只 姜片5、6片料酒1大勺 五香粉1小勺 盐1/2小勺 生抽1大勺蚝油1大勺 水发冬笋100g...

发布时间:2017-09-07 17:30

霉千张蒸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料猪肉相克食物 霉千张小葱相克食物料酒 盐霉千张蒸肉的做法1.猪肉洗净,...

发布时间:2017-09-07 17:29

煎蛋皮的做法和食材用料及健康功效

食材用料 蛋适量油适量 盐适量煎蛋皮的做法1.蛋三个。2.加盐打成蛋液。3.不粘锅里抹油。4.倒进一半蛋液小火慢煎。5.待蛋凝固后即...

发布时间:2017-09-07 17:29

广东菜心的做法和食材用料及健康功效

食材用料 广东菜心蒜相克食物 高汤 蔬鱼鼓油食用油广东菜心的做法1.菜心洗净备用。2.锅中放入高汤煮沸。3.放入菜心焯熟捞起沥干...

发布时间:2017-09-07 17:29

家乡菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料 长青尖椒个人喜欢爱多少来放 朝天小红椒三十个左右蒜...

发布时间:2017-09-07 17:26

水煮螃蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料 耗时 盐姜相克食物料酒 清...

发布时间:2017-09-07 17:26

中式莲花卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料 普通面粉 酵母 水糖相克食物中式莲花卷的做法1.所有材料和在一起发酵至2倍大小,切成大小一样的剂子,每两个一组,做这...

发布时间:2017-09-07 17:26

龙井虾仁的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鲜虾仁适量龙井茶适量 姜片适量油适量 盐适量 生粉适量料酒少许荷兰豆适量相克食物龙井虾仁的做法1.将虾仁用盐抓一下,...

发布时间:2017-09-07 17:16

姜汤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 米面(浙江台州独有)依据个人青菜依据个人相克食物 鲜蘑菇依据个人姜汁依据个...

发布时间:2017-09-07 13:25

蒸豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角100克相克食物食用油适量 盐适量 生抽适量 生粉适量蒜头两掰相克食物红椒少...

发布时间:2017-09-07 13:23