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木棉花猪骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 木棉花5朵猪骨500g薏米适量相克食物蜜枣1...

发布时间:2017-09-07 20:38

猪皮冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 上层猪皮香油 生抽番茄酱相克食物猪皮冻的做法1.猪皮洗净,把长...

发布时间:2017-09-07 20:36

糖醋里脊的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料里脊相克食物 鸡蛋清葱...

发布时间:2017-09-07 20:29

草鱼烧茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中茄子:清热、活血、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草鱼相克食物茄子相克食物...

发布时间:2017-09-07 20:29

红烧大米鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 米鱼一条 生姜,蒜子,干辣椒,酱油,糖,葱少许红烧大米鱼的做法1.把米鱼洗净2.在鱼身上切几刀,这样入味快,熟的也快...

发布时间:2017-09-07 18:20

土豆鸡蛋丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋两个相克食...

发布时间:2017-09-07 18:20

花蛤鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花蛤150克相克食物鸡蛋1个相克食物葱1棵相...

发布时间:2017-09-07 18:18

西瓜冰的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料 水适量西瓜200g相克食物 爱心模具一个西瓜冰的做法1.准备好西瓜2.切薄薄片3.用爱...

发布时间:2017-09-07 18:17

柠檬鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料鸭肉半只相克食物 酸柠檬3个...

发布时间:2017-09-07 18:16

炒蛤蜊的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料蛤蜊45个相克食物油适量豆瓣酱适量相克...

发布时间:2017-09-07 18:11

清炒豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀红椒:温中、开胃、消食胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料豆角500克相克食物红椒半个...

发布时间:2017-09-07 18:07

自制山楂糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂1000g相克食物冰糖300-400g相克食物 水适量...

发布时间:2017-09-07 18:07

辣椒炒鸡蛋。的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物辣椒适量相克食物食用油适量味精适量相克食物 食盐适量辣椒...

发布时间:2017-09-07 18:05

西红柿鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋1...

发布时间:2017-09-07 18:01

自制沙琪玛的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目麦芽糖:补虚、润燥、生津食材用料 高筋粉300g鸡蛋4个相克食物葡萄干60g 清水60g 细...

发布时间:2017-09-07 18:00

陈醋菠菜花生米的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠菜相克食物花生米相...

发布时间:2017-09-07 17:59

白菜炒粉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁醋:消食积、解毒、补血食材用料白菜相克食物粉丝相克...

发布时间:2017-09-07 17:59

土豆炒鸡肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡肉相克食物土豆相克食物 九层塔酱...

发布时间:2017-09-07 17:58

咖喱牛肉土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料牛肉相克食物土豆相克食物咖...

发布时间:2017-09-07 17:56

元宝馄饨包法的做法和食材用料及健康功效

食材用料 自制馄饨皮适量 调好的馅儿适量元宝馄饨包法的做法1.这种馄饨皮的做法我前面传过菜谱。需要的亲 请看一下前面的菜谱。2...

发布时间:2017-09-07 17:55