健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜大虾15只 嫩韭菜500克 猪梅花肉250克鸡蛋3只相克食物 姜末适量 盐适量 生...
发布时间：2017-10-26 00:10
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱼尾一份 酸笋半个胡萝卜适量相克食物姜1...
发布时间：2017-10-26 00:09
食材用料 佛手瓜叶一把 花生油、蒜、盐适量清炒佛手瓜叶的做法1.摘瓜叶，清洗干净2.洗干净了，晾干水分3.锅里加入花生油，油热加...
发布时间：2017-10-26 00:05
健康功效 米饭：活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料米饭相克食物土豆相克食物香菇相克食物 泡菜黄瓜...
发布时间：2017-10-26 00:05
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤黄油：富含热量、富含脂肪、富含...
发布时间：2017-10-26 00:04
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 蚬子700克 青红椒各半...
发布时间：2017-10-26 00:03
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗食材用料 香椿苗1把 北豆腐1盒葱白1小节 盐 鸡精香油香椿苗拌豆腐的做法1.香椿苗用淡盐水轻轻漂...
发布时间：2017-10-26 00:02
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 黑仙草三两 水5斤淀粉50克 开淀粉水150毫升蜂蜜适量相克食物自制黑仙草凉粉的做...
发布时间：2017-10-26 00:02
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料芸豆一斤半相克食物猪肉适量相克食物 色拉油。适量 葱姜适量炖芸豆的做法1.将...
发布时间：2017-10-26 00:01
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果1个相克食物冰糖适量相克食物 酿造米醋适量自制苹果醋...
发布时间：2017-10-26 00:01
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料白糖20克相克食物西瓜1块相克食物 青提子8个橘子1个奇异果1片相克食物蜂蜜适量相克...
发布时间：2017-10-26 00:01
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 白米2杯 远东生技-纤吃纤盈低卡珍珠米1包 秋葵适量胡萝卜适量相克食物小黄...
发布时间：2017-10-25 23:59
食材用料 番薯粉50克 日本太白粉50克 黑糖50克 热水20ml 可尔必思乳酸菌发酵乳20ml自制黑糖珍珠粉圆的做法1.准备食材2.粉类过筛...
发布时间：2017-10-25 23:58
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料豌豆200g 瘦肉100g姜适量相克食物蒜适量...
发布时间：2017-10-25 23:58
食材用料 小瓜1个 肉末适量 盐，料酒，生抽适量淀粉适量小瓜镶肉的做法1.小瓜洗净，肉末中加适量盐，料酒，生抽，水淀粉抓匀2.小...
发布时间：2017-10-25 23:56
食材用料蒜相克食物葱头五六个相克食物葱相克食物 五六个红油的做法1.先把蒜子和葱头放在油小盆子里2.热油放在那里面3.最后用小...
发布时间：2017-10-25 23:56
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 中筋面粉250g 水240c.c. 盐1/2小匙 蛋1个高丽菜3~4片约150g相克...
发布时间：2017-10-25 23:54
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 全聚德烤鸭面粉 热水黄瓜相克食物葱相克食物 烤鸭酱烤鸭卷饼的做法1.面粉中慢慢添加热...
发布时间：2017-10-25 23:54
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰虾米：补肾壮阳、托毒、升压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米300克相克食物...
发布时间：2017-10-25 23:52
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜1个相克食物 自制红油辣椒酱1勺凉拌西瓜皮儿的做法1.取瓜肉（先享受吧）2.瓜皮...
发布时间：2017-10-25 23:52
