健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 青瓜两根 大蒜瓣三个 红米椒三个食用油适量 盐适量酱油适量素炒青瓜的做法1.准备好所...
发布时间：2017-10-25 23:51
健康功效 茄子：清热、活血、消肿韭菜：温中、补肾、解毒香菇：补虚、健脾、化痰食材用料茄子两根相克食物韭菜半把相克食物香菇...
发布时间：2017-10-25 23:51
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白花生米1斤左右 色拉油适量鸡蛋5个相克食物面粉2把 马铃薯生粉一把 水适量白...
发布时间：2017-10-25 23:51
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰猪皮：除烦、清心、清肺花椒：温中、止泻、止痛食材用料海带适量相克食物猪皮适量香油1汤勺 盐...
发布时间：2017-10-25 23:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶40g相克食物 玉米油40g 低筋面粉80g 白...
发布时间：2017-10-25 23:49
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料黄花鱼一条葱适量相克食物姜适量相克食物蒜一头相克食物 生抽...
发布时间：2017-10-25 23:47
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气莴笋：清热、解毒、辅助降血脂料酒：活血化瘀食材用料 烙饼丝300克猪肉100克相克食物莴笋一小段...
发布时间：2017-10-25 23:46
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料千张两张相克食物胡萝卜一根相克食物香菜一颗相克食物葱适量相克食物 香...
发布时间：2017-10-25 23:46
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 青瓜一条虾仁12只相克食物 三分肥七分瘦的五花肉200克油适量 盐适量胡椒粉适量...
发布时间：2017-10-25 23:45
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料海鲜菇250g红椒1个 瘦肉少量姜适量相克食物葱适量相克食物蒜适量相克食物油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-25 23:43
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂当归：补血、活血、润燥白芍：平肝、缓急止痛、养血食材用料乌鸡半只相克食物红枣五个...
发布时间：2017-10-25 23:41
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 怀山粉条适量胡萝卜1根相克食物油适量葱适量相克食物蒜适量相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-25 23:41
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料黄瓜适量相克食物 盐适量花椒适量八角适...
发布时间：2017-10-25 23:40
健康功效 雪蛤：补肺、行水消肿、滋肾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪蛤5克红枣适量相克食...
发布时间：2017-10-25 23:40
食材用料 黄翅鱼一只葱一根相克食物姜八片相克食物油适量 蒸鱼豉油适量清蒸黄翅鱼的做法1.鱼儿清洗干净后稍微开下背，姜片塞在鱼...
发布时间：2017-10-25 23:40
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 羊肠200克 尖椒两个黑木耳适量相克食物 大豆油10克 盐少许 鸡精少许糖一勺相克食物醋...
发布时间：2017-10-25 23:39
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 吐司6片芝士4片相克食物黄油50克糖60克相克食物牛奶60...
发布时间：2017-10-25 23:39
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋粉225克牛奶150克相克食物 酵母粉2.5克 高筋粉15克全麦...
发布时间：2017-10-25 23:38
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉200克相克食物洋葱...
发布时间：2017-10-25 23:38
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆2个相克食物胡萝卜1个...
发布时间：2017-10-25 23:38
