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酸菜肉末的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 酸菜400克 瘦肉200克 干红辣椒4棵蒜4瓣相克食物生姜适量相克食物酱油适量 生粉适量 盐...

发布时间:2017-10-22 22:35

澳洲牛肉干的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 澳洲牛臀腰肉心500克 香叶4片八角4粒桂皮5克小茴香5克 姜...

发布时间:2017-10-22 22:31

香菜手切猪肉大包的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料香菜一把相克食物里脊一块相克食物面粉适量香菜手切猪肉大包的做法1.面粉放发酵...

发布时间:2017-10-22 22:28

空心菜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉100克 空心菜叶40克鸡蛋1个相克食物食用油...

发布时间:2017-10-22 22:26

俄式风味酸黄瓜的做法和食材用料及健功效

食材用料小黄瓜650g 蒜瓣4个小茴香 2tsp 干辣椒碎1tsp苹果醋1cup 海盐1.5tsp 芥末籽1tsp俄式风味酸黄瓜的做法1.一定要用这种黄瓜...

发布时间:2017-10-22 22:25

摊鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋3只相克食物 盐2克花生油5m...

发布时间:2017-10-22 22:23

风味腊鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 腊鱼300克左右油适量料酒适量生姜适量相克食物 蒜瓣适量 干红辣椒2---4个 老干妈风味酱适量 鸡精适量醋适量相克食物蚝...

发布时间:2017-10-22 22:15

酸辣千张丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料千张1张...

发布时间:2017-10-22 22:14

麻酱鸡丝凉面的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料 鸡胸肉一块 面条适量 黄瓜丝适量 小萝卜丝适量 葱姜适量 盐适量八角一...

发布时间:2017-10-22 22:14

翡翠奶汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 儿菜2个 鲜奶半盒 鸡油少许 盐少许翡翠奶汤的做法1.儿菜两个奶一盒实用半盒2.切片3.清水烧开后入锅煮4.根据口味放盐,...

发布时间:2017-10-22 22:12

胡萝卜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜半个相克食物 马可波罗火腿肠1根鸡...

发布时间:2017-10-22 22:11

番茄鱼片的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中料酒:活血化瘀食材用料草鱼适量相克食物番茄小半个相克食物 姜丝少许 葱段少许 蛋白半个料...

发布时间:2017-10-22 22:11

鱿鱼炒咸菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鱿鱼2条相克食物 咸菜200克姜相克食物...

发布时间:2017-10-22 22:11

酥皮泡芙的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 酥皮材料:黄油40克 糖粉23克 低筋面粉52克 泡芙主体材料:...

发布时间:2017-10-22 22:10

包菜饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米200克相克食物包菜小半棵相克食物 盐适量 菜籽油少许味精少许相克食物包菜饭...

发布时间:2017-10-22 22:10

简易布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶250ml相克食物糖相克食物 水简易布丁的...

发布时间:2017-10-22 22:09

简易版有爱的三明治的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 土司鸡蛋相克食物生菜相克食物 方腿食用...

发布时间:2017-10-22 22:08

酱爆蛏子的做法和食材用料及健功效

健康功效 蛏子:除烦、清热、散结豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒:温中、止泻、止痛食材用料蛏子1斤相克食物...

发布时间:2017-10-22 22:05

枸杞芝麻鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 水50g面粉50g枸杞适量相克食物黑芝麻适量相克食物 白芝麻适...

发布时间:2017-10-22 22:04

小米红枣糊的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米两勺相克食物红枣五个相克食物 豆浆机 水三碗或四...

发布时间:2017-10-22 22:04