食材用料 意大利面半袋 意大利番茄面酱半罐洋葱半个相克食物猪肉一点相克食物 大蒜子2-3瓣胡萝卜半根相克食物芹菜2-3根相克食物...
发布时间：2017-10-19 03:13
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕1个相克食物 姜末适量 小干辣椒适量米醋适量相克食物白糖适量相克食物香油...
发布时间：2017-10-19 03:13
食材用料 炒熟黑芝麻100克白糖30克相克食物油少许酥糖的做法1.准备好炒熟的黑芝麻一份2.锅中放少许油烧热，放白糖炒化3.白糖化开...
发布时间：2017-10-19 03:13
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆2个相克食物牛肉30...
发布时间：2017-10-19 03:13
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米200克相克食物 瘦肉约80克青菜一小把相克食物 盐少许姜适量相克食物青菜瘦肉...
发布时间：2017-10-19 03:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 面条适量 红辣椒2个葱1根相克食物 甜面酱适量 盐适量 生抽...
发布时间：2017-10-19 03:11
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料芥菜200...
发布时间：2017-10-19 03:11
健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气食材用料青鱼两条相克食物 盐适量胡椒粉适量香醋小半碗相克食物花生油适量 香菜蒜片适量香煎青...
发布时间：2017-10-19 03:10
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 猪肉末彩椒洋葱相克食物香...
发布时间：2017-10-19 03:10
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 牛肉麻适量粉丝适量相克食物 盐适量胡椒粉适量 生抽适量牛肉烧粉丝的做法...
发布时间：2017-10-19 03:10
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料胡萝卜三分之一个相克食物花生...
发布时间：2017-10-19 03:10
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿火腿：健脾、补气、扩张血管八角：理气、止痛、温阳食材用料 土鸡半只土豆1个相克食物火腿2根相...
发布时间：2017-10-19 03:09
健康功效 雪蛤：补肺、行水消肿、滋肾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪蛤适量 椰汁适量生姜少许相克食物冰糖少许相克食物枸...
发布时间：2017-10-19 03:09
食材用料 三文鱼片适量 核桃仁适量 盐少许黑胡椒适量 洋香菜少量桃仁三文鱼的做法1.三文鱼片两面撒盐和黑胡椒粉，腌10分钟左右。...
发布时间：2017-10-19 03:09
食材用料 A.鱿鱼3尾 葱2根 蒜仁30公克 辣椒1根 B.玉米粉1/2杯 吉士粉1/2杯 A.蒜末20公克 盐1/4茶匙 细糖1/4茶匙 蛋黄1个 B.盐1/4...
发布时间：2017-10-19 03:08
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆适量相克食物洋葱适量相克食物面粉...
发布时间：2017-10-19 03:08
食材用料 蜂蜜，肉 叉烧酱，蚝油，生抽， 盐，蒜头，葱电饭煲蜜汁叉烧的做法1.肉用蜂蜜，蚝油，生抽，盐，蒜头，腌制四个小时2....
发布时间：2017-10-19 03:08
食材用料面粉10斤 盐适量油适量 水适量面薄的做法1.取10斤面粉，加适量水（水是盐水）。和好面，放5个钟，面要和得稀一点2.五六...
发布时间：2017-10-19 03:07
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1个相克食物 香菜（装饰用）5片 糖珠少许芒果花的做法1.我这个芒果大概200克2....
发布时间：2017-10-19 03:07
食材用料 咸蛋1个 豆花1碗油适量淀粉适量咸蛋豆花羹的做法1.咸蛋剥壳，蛋黄和蛋白分离，蛋白切小丁，蛋黄用勺子压碎。2.准备好一...
发布时间：2017-10-19 03:06
