健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料藕带300g青椒3-4个相克食物食用油适量 盐适量素炒藕带的做法1.将藕带洗净2...
发布时间：2017-10-17 02:21
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆两个相克食物五花肉少许（约70克）葱一条相克食物蚝油适...
发布时间：2017-10-17 02:20
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 对虾300克油适量姜3片相克食物蒜3个相克食物 青红椒各半个香菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-17 02:20
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 斜管面，160g培根3片 鸡蛋黄1个洋葱20g相...
发布时间：2017-10-17 02:20
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物雪梨一个相克食物 瘦肉适量枸杞少许相克食物 盐少许苹果雪梨瘦肉汤的...
发布时间：2017-10-17 02:19
健康功效 米饭：活血化瘀菠萝：止泻、消食积、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭1碗相克食物 瘦肉 火腿肠菠萝相...
发布时间：2017-10-17 02:19
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料虾仁150g相克食物芹菜1把相克食物油3勺 盐1勺淀粉1勺芹菜虾仁的做法1.芹菜洗净摘去叶子...
发布时间：2017-10-17 02:17
食材用料 干松茸一把青菜一把相克食物油适量 盐适量 水适量料酒适量松茸汤饭的做法1.准备好食材，干松茸先洗干净，用温水跑发30...
发布时间：2017-10-17 02:17
健康功效 白扁豆：改善血液循环、扩张血管、延缓衰老食材用料 龙骨400克白扁豆150克胡萝卜1根相克食物姜适量相克食物 盐适量白扁...
发布时间：2017-10-17 02:16
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料五花肉700克鸡蛋10个相克食物 葱姜...
发布时间：2017-10-17 02:15
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨2个相克食物冰糖适量相克食物 紫橄榄少许雪梨糖水的做法1.紫橄榄洗净，掰成小...
发布时间：2017-10-17 02:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物橙子一个相克食物蜂蜜少许相克食物橙香蛋羹的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-17 02:14
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米相克食物 去骨鸡肉葱相克食物 蒜末 粽叶 草绳 植物油 老抽 生抽蚝油花椒粉...
发布时间：2017-10-17 02:14
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料面粉适量冰糖适量相克食物 发酵粉适量 温水适量刀切馒头的做法1.面粉加发酵粉，用...
发布时间：2017-10-17 02:14
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉300克 粘米粉80克 南瓜汁小半碗 甜菜根汁小半碗 黄瓜汁小半碗白糖适量相...
发布时间：2017-10-17 02:13
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪脚半只相克食物食用油适量花生适量相克食物八角适量桂皮...
发布时间：2017-10-17 02:11
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克牛奶100克相克食物鸡蛋2个相克食物红糖80克相克食...
发布时间：2017-10-17 02:11
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料奇异果1个相克食物牛奶200ml相克食物 炼乳1勺白糖1勺相克食物奇异果冰棒的做法1.奇异果去皮切...
发布时间：2017-10-17 02:10
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼料酒：活血化瘀食材用料 干豆角100克五花肉100克 水晶粉50克 葱...
发布时间：2017-10-17 02:10
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热酸奶：活血化瘀食材用料 奶油草莓适量香蕉一个相克食物 小芒果两个酸奶200克相克食物酸奶水果捞...
发布时间：2017-10-17 02:09
