健康功效 穿心莲：清热泻火、清热燥湿、清热解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料穿心莲150g葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量...
发布时间：2017-10-29 13:25
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料葱一段相克食物...
发布时间：2017-10-29 13:24
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西瓜皮300克排骨400克相克...
发布时间：2017-10-29 13:22
健康功效 鸡血：祛风通络、解毒、活血蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡血一斤辣椒适量相克食物蒜苗适量相克食物油...
发布时间：2017-10-29 13:19
健康功效 芥蓝：化痰、平喘、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料芥蓝250克相克食物...
发布时间：2017-10-29 13:19
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛肉500克相克食物土豆2个相克食物 青椒 红椒 黄椒各半个...
发布时间：2017-10-29 13:18
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料银耳半个相克食物梨一个相克食物枸杞十颗相...
发布时间：2017-10-29 13:18
食材用料 冰的凉开水一小盆（过凉肠子用） 生抽1大勺 植物油适量 老抽1大勺姜2片相克食物葱白3根 盐1大勺 新鲜鸭肠500克香辣溜鸭...
发布时间：2017-10-29 13:17
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米半米杯相克食物 瘦肉一小块 葱花适量姜一小块相克食物 盐适量油适量 水适量...
发布时间：2017-10-29 13:16
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜200克相克食物 高筋面粉350看 酵母5克红...
发布时间：2017-10-29 13:15
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜400克相克食物豆豉20克相克食物蒜头2~3瓣相克食物生姜1块相克食物蒜蓉豆豉...
发布时间：2017-10-29 13:15
食材用料 金沙参1条黑木耳适量相克食物 瘦肉一块 盐适量海参木耳肉丸汤的做法1.准备食材，金沙参先泡发好，黑木耳冷水泡发好。2....
发布时间：2017-10-29 13:15
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油270克红糖90克相克食物 蛋清45克 低筋面粉400克 核桃仁碎80克 肉桂...
发布时间：2017-10-29 13:12
食材用料虾仁适量相克食物芝士适量相克食物油适量 面粉，生粉，玉米面适量鸡蛋一个相克食物炸芝士虾仁的做法1.虾仁先用少许盐，...
发布时间：2017-10-29 13:12
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐皮适量相克食物八角两个 干红辣椒三个 花麻椒粒一把白糖适量相克...
发布时间：2017-10-29 13:11
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡爪6个相克食物豆豉1小撮相克食物蒜头6粒相克食物生姜4...
发布时间：2017-10-29 13:11
健康功效 小米：安神、和胃、补虚阿胶：滋阴、补血、止血食材用料小米50克相克食物阿胶10克相克食物小米阿胶粥的做法1.小米洗净...
发布时间：2017-10-29 13:10
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄瓜1小块相克...
发布时间：2017-10-29 13:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目杏鲍菇：活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料鸡蛋2相克食物杏鲍菇1西红柿1相...
发布时间：2017-10-29 13:08
食材用料辣椒150克相克食物猪肉250克相克食物油适量 盐适量姜几片相克食物蒜五粒相克食物料酒两勺醋一勺相克食物 老抽几滴 鸡精...
发布时间：2017-10-29 13:07
