食材用料 地瓜（红薯）1个面粉适量油适量地瓜条的做法1.地瓜切条，尽量的大小一致2.地瓜条用水冲洗之后撒上适量面粉搅拌一下，待...
发布时间：2017-10-16 17:47
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料花蛤250克相克食物葱2根相克食物 干红椒5根生姜3片相克食物 盐适量酱油3勺 福建老酒2勺...
发布时间：2017-10-16 17:46
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料茄子2个相克食物酱油适量 生抽适量 老抽...
发布时间：2017-10-16 17:45
食材用料 咸鸭蛋两只，豆腐三块 胡萝卜一只素蟹黄豆腐的做法1.胡萝卜蓉，用勺子就可以刮出来，很方便，2.咸鸭蛋碾碎备用3.豆腐切...
发布时间：2017-10-16 17:44
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料洋葱一点点相克食物土豆一点...
发布时间：2017-10-16 17:42
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐1块相克食物 肉丸10个 酸菜200g姜适量相克食物香葱适量相克食物胡椒适量酸菜豆...
发布时间：2017-10-16 17:39
食材用料 面筋丝 尖椒 老抽 生抽油 鸡精 盐糖相克食物尖椒炒面筋丝的做法1.将面筋丝洗净切成小段，尖椒也是洗净后斜切成丝。2.炒...
发布时间：2017-10-16 17:39
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥当归：补血、活血、润燥白芍：平肝、缓急止痛、养血食材用料排骨500克相克食物当归15克相克食物...
发布时间：2017-10-16 17:37
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸡翅中10个香菜两根相克食物 生抽适量蚝油适量糖适量相克食物香油适量蚝油鸡翅...
发布时间：2017-10-16 17:35
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料莲藕适量相克食物 蒜蓉适量 盐适量芝麻油适量 陈醋适量 生抽适量凉拌...
发布时间：2017-10-16 17:34
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉白糖相克食物 植物油 土豆泥鸡蛋相克食...
发布时间：2017-10-16 17:33
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜4片相克食物 小米椒3个 姜末适量 蒜末适量 盐适量蚝油1茶匙 生抽1茶匙醋2茶匙...
发布时间：2017-10-16 17:31
健康功效 鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷醋：消食积、解毒、补血食材用料 手擀面鱼丸虾仁相克食物 菜心枸杞相克食物 老抽醋相克食...
发布时间：2017-10-16 17:31
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 牛筋100克 火腿片 红枣六粒去核甘笋 姜少量上汤蚝油适量 生抽适量糖适量相克...
发布时间：2017-10-16 17:29
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料芹菜3棵相克食物 红薯粉适量花椒适量干...
发布时间：2017-10-16 17:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 鸡蛋壳4个白砂糖适量相克食物 水适量芒果1个相克食物鸡蛋壳...
发布时间：2017-10-16 17:27
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝食材用料鳕鱼1块相克食物 Mirine/日本甜米酒2匙 Miso/日本大酱2匙 生抽1匙烤鳕鱼的做法...
发布时间：2017-10-16 17:27
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料菠萝1个相克食物麦芽糖100g吉利丁粉100g蜂蜜2勺相克食...
发布时间：2017-10-16 17:26
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料面粉200克酸奶130克相克食物 鸡蛋液一个 酵母粉10克 泡打粉8克 沙糖40克 盐3克 黃油20克酸奶面...
发布时间：2017-10-16 17:26
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料豆腐一块相克食物毛豆200克相克食物 红辣椒两个 盐适量...
发布时间：2017-10-16 17:24
