健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨1个相克食物冰糖适量相克食物红枣适量相克食物冰糖雪梨红枣盅的做法1.把梨洗净...
发布时间：2017-10-13 15:27
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料 豆豉鲮鱼罐头一罐油麦菜一捆相克食物 盐3勺蒜4头相克食物豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法1.油麦菜洗...
发布时间：2017-10-13 15:26
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红萝卜：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 米3杯排骨一条相克食物红萝卜玉米各一根相克...
发布时间：2017-10-13 15:26
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料腊肠2根相克食物香菜适量相克食物葱适量相克食物煮夫家常腊肠饭的做法1.大米150...
发布时间：2017-10-13 15:26
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管食材用料猪心2个相克食物枸杞少许相克食物党参少许相克食物姜5片相克食物 盐少许枸杞猪心汤...
发布时间：2017-10-13 15:22
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热百合：安神、清心、润肺食材用料绿豆100g相克食物薏仁20g相克食物百合5g相克食物冰糖适量相克食...
发布时间：2017-10-13 15:21
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉300克牛奶根据面粉多少添加相克食物牛奶120相克食物鸡蛋一个相克食物油少...
发布时间：2017-10-13 15:21
健康功效 茄子：清热、活血、消肿粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子500克相克食物...
发布时间：2017-10-13 15:20
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料小黄花鱼400克 盐4克 生抽适量味精3克相克食物洋葱适量相克食物姜适量相克食物...
发布时间：2017-10-13 15:19
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 紫洋葱1个 土鸡蛋2个胡萝卜半个相克食物青辣椒1个相克食物生姜2-相克食物紫...
发布时间：2017-10-13 15:19
食材用料 生鸡手10个大料两粒葱一段相克食物桂皮一片 辣椒丝少许 白酒一汤勺白糖三勺相克食物 生抽 老抽 盐高压锅红烧鸡手的做法...
发布时间：2017-10-13 15:19
食材用料面粉少许 酵母粉少许 馅料韭菜虾皮炒熟的鸡蛋水煎包的做法1.温水和面。饧发2.掐面团擀皮。包馅。比水饺偏大点就好。3.稍...
发布时间：2017-10-13 15:17
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1斤相克食物糯米粉300g白糖适量相克食物红薯饼的做法1.红薯去皮切块蒸熟...
发布时间：2017-10-13 15:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 高筋面粉300克白砂糖40克相克食物鸡蛋1个相克...
发布时间：2017-10-13 15:16
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝土豆：和胃、解毒、消肿料酒：活血化瘀食材用料虾500克相克食物土豆400克相克食物 沙拉酱120...
发布时间：2017-10-13 15:16
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 绢豆腐1盒牛肉半斤相克食物 蒜蓉，小米辣1两豆花嫩牛肉的做法1.豆腐过水放到容...
发布时间：2017-10-13 15:15
食材用料 鸡毛菜一斤清炒鸡毛菜的做法1.鸡毛菜洗干净备用2.锅中放入少量油，烧热，依次放入干辣椒蒜片，放入鸡毛菜3.调味，一分...
发布时间：2017-10-13 15:15
食材用料 圆蘑菇两个 上海青一斤 白酒少许手捏菜炒蘑菇的做法1.上海青切成1cm见方，圆蘑菇切成片备用2.上海青放入小盆，加入小量...
发布时间：2017-10-13 15:15
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料葱相克食物姜相克食物蒜相克...
发布时间：2017-10-13 15:14
健康功效 红糖：健脾、益气、补血蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 玫瑰花瓣500g红糖250g相克食物蜂蜜适量相克食物玫瑰花酱...
发布时间：2017-10-13 15:14
