健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰西兰花：和胃、补脾、强筋骨紫甘蓝：活血化瘀食材用料大米500g相克食物西兰花200g相克食...
发布时间：2017-10-13 15:10
食材用料 面适量剔尖面的做法1.和好面，饧1－2小时最好。2.用铁筷子剔出又长又细的面条。3.剔好的面条直接下入烧开的水中。4.煮...
发布时间：2017-10-13 15:09
食材用料 里脊肉适量 鸡脯肉适量 南瓜花10朵葱适量相克食物姜适量相克食物胡萝卜适量相克食物 鲜花椒叶适量 盐适量蚝油适量香油...
发布时间：2017-10-13 15:08
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 西米露适量 椰汁250ml哈密瓜1个相克食物 水适量 挖球器1个哈密瓜椰汁西米露的...
发布时间：2017-10-13 15:07
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾500克芹菜适量相克食物 青椒红椒适量 大蒜头四个生姜几片相克食物鸡...
发布时间：2017-10-13 15:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 猪肉（...
发布时间：2017-10-13 15:07
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料紫薯250克相克食...
发布时间：2017-10-13 15:04
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺黄瓜：利水、清热、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料山药一斤（最好粗的）相克食物黄瓜...
发布时间：2017-10-13 15:03
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料皮皮虾1斤相克食物 蒜瓣干辣椒相克食物花椒 辣椒酱糖相克食物 葱段 姜片 香叶 郫县豆瓣...
发布时间：2017-10-13 15:03
健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料榴莲酌情添加相克食物 奶油...
发布时间：2017-10-13 15:01
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿食材用料排骨800克相克食物土豆2个相克食物 蒸粉1包姜适量相克食物蒜适...
发布时间：2017-10-13 15:00
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉 芝麻酱白糖相克食物 酵母粉 水芝麻酱花卷的做法1.把面粉和白糖加酵母粉一...
发布时间：2017-10-13 14:58
食材用料 对虾500克 色拉油100克 姜片5片葱少许相克食物 生抽10克 盐10克 蒜瓣5个料酒5克 矿泉水1小碗红烧对虾的做法1.将对虾洗...
发布时间：2017-10-13 14:57
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗食材用料鸡胗半斤相克食物 糟卤适量小葱少许相克食物香糟鸡胗的做法1.把鸡胗洗净用盐反...
发布时间：2017-10-13 14:55
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料紫薯小个1个相克食物 咸蛋黄3个糯米粉50g南瓜30g相...
发布时间：2017-10-13 14:55
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 板鸭1/2只干辣椒5个相克食物花椒15...
发布时间：2017-10-13 14:54
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料牛排150克相克食物 红酒适量黑胡椒适量 黑胡椒...
发布时间：2017-10-13 14:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 麻姑米线（干的）260克 墨鱼干（4小只）70克 五花肉末130克鸡蛋2个相克食物...
发布时间：2017-10-13 14:45
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 纯咖啡粉适量白糖30g相克食物 炼乳5g 吉利丁片2片圣诞咖啡布丁的做法1.吉利丁...
发布时间：2017-10-13 14:45
