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地三鲜盖浇饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿茄子:清热、活血、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1个相克食物茄子半条相...

发布时间:2017-10-02 03:35

凉拌猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气花椒:温中、止泻、止痛食材用料猪肝1000克相克食物 盐20克葱2段相克食物姜1块相克食物大料...

发布时间:2017-10-02 03:35

素糖醋排骨的做法和食材用料及健功效

食材用料 油条2条份量 红萝卜1/2条份量 青椒一个份量 洋葱1/2个份量 番茄酱、糖、醋各2大匙、水6大份量 1小匙盐份量素糖醋排骨的...

发布时间:2017-10-02 03:35

传统手工灶糖的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料麦芽糖一斤芝麻一斤相克食物 白面二斤(实耗半斤)传统手工灶糖的做法1.原料之一:麦芽...

发布时间:2017-10-02 03:35

随意紫菜包饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭半锅相克食物黄瓜1根相克食物胡萝...

发布时间:2017-10-02 03:34

四川泡菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中青萝卜:消食积、化痰、清热卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料白萝卜一个相克食物青萝卜一...

发布时间:2017-10-02 03:34

酸辣鸡脚的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡脚100g辣椒适量相克食物 蒜姜适量醋少许相克食物 盐少许 鸡精少许料酒少许 水适量糖适量相克食物酸辣鸡脚的做法1.材...

发布时间:2017-10-02 03:33

白面麻花卷的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉300克 酵母粉3克 水160克 盐2克油5克白面麻花卷的做法1.面粉中加入酵母粉2.倒入温水搅拌成絮花状3.揉成面团,醒发10...

发布时间:2017-10-02 03:33

红烧羊排的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料羊排500g 清水600ml葱1段相克食物姜1块相克食物大料5瓣桂皮2块干辣椒2个相克食物...

发布时间:2017-10-02 03:33

冰粥的做法和食材用料及健功效

食材用料 冰蜜豆冰粥的做法1.一个伊利冰工厂打碎放入杯子里2.杯子里放入伊利兵工厂然后加入蜜豆搅拌均匀一杯好看既消暑的冰粥就O...

发布时间:2017-10-02 03:32

蚕豆糯米饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 蚕豆:健脾、利水、解毒糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料蚕豆500克相克食物糯米400克相克食物苏打粉一小匙白砂...

发布时间:2017-10-02 03:31

营养炒米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料鸡蛋相克食物胡萝...

发布时间:2017-10-02 03:30

炖鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡红枣相克食物枸杞相克食物葱相克食物姜相...

发布时间:2017-10-02 03:30

金针菇炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料金针菇1斤相克食物鸡蛋3个相克食物葱几根相克食...

发布时间:2017-10-02 03:28

扁食的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 扁食皮 猪肉馅豆腐相克食物芹菜相克食物油 盐扁食的做法1....

发布时间:2017-10-02 03:27

黑森林蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 八寸可可蛋糕一个巧克力150克相克食物 淡奶油500克砂糖50克相克食物 朗姆酒20克 自制樱桃酱150克黑森林蛋糕的做法1.巧...

发布时间:2017-10-02 03:26

西瓜切块的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜1个相克食物西瓜切块的做法1.准备好一个西瓜,洗干净。2.用刀横切成大圆片。3....

发布时间:2017-10-02 03:26

鸡冠花蛋花粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡冠花糯...

发布时间:2017-10-02 03:26

儿童蜜汁烤鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳料酒:活血化瘀食材用料鸡翅500克相克食物蜂蜜20克相克食物...

发布时间:2017-10-02 03:25

生蚝煎蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生蚝:促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料鸡蛋两个相克食物生蚝100克相克食物...

发布时间:2017-10-02 03:25