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西葫芦素包的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦半个相克食物面粉500g红萝卜半根黑木耳适量相克食物鸡蛋2枚相克食物 小香...

发布时间:2017-09-29 08:32

西兰花炒虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花200克相克食物虾仁200克相克食物 玉米油适量 葱末少许蚝油适量 盐少许西兰花...

发布时间:2017-09-29 08:30

香菇干贝粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰香菇:补虚、健脾、化痰食材用料大米适量相克食物 仙贝适量香菇适量相克食物香菜适量相克...

发布时间:2017-09-29 08:30

东北糖蒜腌制做法的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲜蒜5斤酱油250克米醋10...

发布时间:2017-09-29 08:29

桂花糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻粳米:除烦、止泻、健脾蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料糯米适量相克食物粳米适...

发布时间:2017-09-29 08:28

蔓越莓绿豆糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料绿豆500g相克食物白糖50g相克食物黄油30g 蔓越莓...

发布时间:2017-09-29 08:28

豆腐鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 白链1条豆...

发布时间:2017-09-29 08:27

锅包肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料里脊相克...

发布时间:2017-09-29 08:25

油炸鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿相克食物面粉淀粉香油油炸鸡腿的做法1.先把鸡腿放入盐水中侵泡二十分钟2.把面...

发布时间:2017-09-29 08:23

向大厨之秘制牛肉堡篇的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育料酒:活血化瘀食材用料 面包片6片番茄1个相克食物...

发布时间:2017-09-29 08:20

番茄鸡蛋炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄两个相克食物鸡蛋两个相克食物饭一大碗相克食物葱一小把相克食物 盐一小...

发布时间:2017-09-29 08:20

干烧平鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料平鱼2条相克食物 葱姜蒜适量鸡蛋1个相...

发布时间:2017-09-29 08:20

萝卜面疙瘩汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 青萝卜:消食积、化痰、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 植物油适量 盐少许青萝卜1段相克食物面粉适量...

发布时间:2017-09-29 08:19

南瓜炖肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素料酒:活血化瘀食材用料五花肉200克南瓜100克相克食物料酒适...

发布时间:2017-09-29 08:19

自酿甜糯米酒的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米相克食物 酒曲 凉开水自酿甜糯米酒的做法1.糯米洗净,浸泡5小时;沥干水,...

发布时间:2017-09-29 08:18

青椒炒豆腐干的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用...

发布时间:2017-09-29 08:16

香菇炒青菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小青菜香菇相克食物蒜...

发布时间:2017-09-29 08:16

清炒南瓜片的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1块相克食物 姜,油,盐适量清炒南瓜片的做法1.南瓜洗净去皮切块,姜少许...

发布时间:2017-09-29 08:15

椒盐中虾的做法和食材用料及健功效

食材用料 活虾250克 盐适量花椒粉适量椒盐中虾的做法1.虾买回来后进行处理,用剪刀剪开虾背,2.用力挤一下,就能把虾头里面的脏...

发布时间:2017-09-29 08:15

水晶冻肉的做法和食材用料及健功效

食材用料水晶冻肉的做法1.将拔过猪毛的猪皮用水泡一下午!2.开水煮沸猪皮煮卷3.用刀把猪皮表面的白色油垢刮干净!4.切丝!开水洗...

发布时间:2017-09-29 08:15