健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜50克相克食物铁棍山药50克相克食物 炼乳5克 熟糯米粉10克南瓜山药盏的做法...
发布时间：2017-09-18 08:43
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 海蜇黄瓜相克食物 青红椒蒜相克食物 盐 鸡精糖相克食物醋相克食物 海鲜酱芝麻相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:42
食材用料 鸡蛋，红枣，当归桂圆吃多少放多少 枸杞，红糖适量当归红枣鸡蛋汤的做法1.去掉的壳桂圆，桂圆肉用清水冲洗一下，备用2....
发布时间：2017-09-18 08:42
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 意大利细面条，干粉丝海带相克食物鸡蛋一个相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:41
食材用料 瘦肉300莲藕250相克食物香煎莲藕角的做法1.瘦肉用搅拌机搅成肉泥，莲藕剁成小粒备用。2.将瘦肉泥和莲藕粒倒在一起放少...
发布时间：2017-09-18 08:41
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉80克相克食物茄子三根相...
发布时间：2017-09-18 08:40
食材用料 色拉油25克 低筋面粉100克 糖浆66克 豆沙馅200克 梘水2克豆沙月饼的做法1.梘水，油和糖浆搅拌均匀加面粉和成团。饧发一...
发布时间：2017-09-18 08:40
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼2斤相克食物 小米椒3个 湖南椒1个葱适量相克食物生姜适量相克食物 生抽适量蚝...
发布时间：2017-09-18 08:39
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 猪扒适量 面条适量生菜2颗相克食物猪排面的做法1.把生菜、面条、猪扒洗干净...
发布时间：2017-09-18 08:38
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条两人份食用油适量香葱一把相克...
发布时间：2017-09-18 08:38
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花生：健脾、化痰、润肺八角：理气、止痛、温阳食材用料 三黄鸡一半土豆1个相克食物花生适量相...
发布时间：2017-09-18 08:38
健康功效 牛奶：富含蛋白质香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料牛奶适量相克食物香蕉适量相克食物 奶粉十克白砂糖适量相克食物香蕉冰...
发布时间：2017-09-18 08:37
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠菜400克相克食物 色拉油少许...
发布时间：2017-09-18 08:37
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物糖适量相克食物格格自制冰沙的做法1.把西瓜弄成小块2.用模型做了...
发布时间：2017-09-18 08:37
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪瘦肉300克绿豆芽4两相克食物 干海椒适量花椒适量 姜丝适量...
发布时间：2017-09-18 08:37
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 肉糜糯米相克食物 葱花 盐 鸡精 鲜酱油糯米丸子的做法1.将肉糜里加入一个鸡蛋...
发布时间：2017-09-18 08:36
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺猪肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料山药1根相克食物猪肉100g相克食物 调和...
发布时间：2017-09-18 08:36
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿2只相克食物 青红黄椒各1个 葱姜蒜末适...
发布时间：2017-09-18 08:36
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化大葱：通阳、解毒、活血食材用料 鸡脯肉1片 金华...
发布时间：2017-09-18 08:35
健康功效 哈蜜瓜：利水、清热除烦、生津止渴食材用料 自制酸奶（买的也可）400克哈蜜瓜约400克相克食物蜂蜜适量相克食物哈蜜瓜奶...
发布时间：2017-09-18 08:35
