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土豆烧鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡腿600克相克食物土豆300克...

发布时间:2017-09-11 11:42

黑豆生发汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑豆:健脾、利水、活血芝麻:明目、祛风、补血食材用料黑豆30g相克食物芝麻30g相克食物枸杞12g相克食物冰糖30g相克食...

发布时间:2017-09-11 11:42

韩国炒年糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 年糕 糖醋酱2盒洋葱少许相克食物胡椒粉少许韩国炒年糕的...

发布时间:2017-09-11 11:41

博山酥锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气猪蹄:补气、补血、润肤鲅鱼:止咳、平喘、补气食材用料五花肉200克猪蹄1个相克食物鲅鱼适量...

发布时间:2017-09-11 11:40

中式汉堡的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 胡萝卜馒头3个 猪肉馅玉米相克食物小葱相克食物白糖相...

发布时间:2017-09-11 11:39

排骨藕汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨相克食物 九孔莲藕姜相克食物葱相克食物排骨藕汤...

发布时间:2017-09-11 11:38

Mojito的做法和食材用料及健功效

食材用料 薄荷叶4枝白砂糖2小勺相克食物 白朗姆酒40-60ml 青柠汁30ml 苏打水管够 冰块管够 青柠角1-2块Mojito的做法1.薄荷枝摘下...

发布时间:2017-09-11 11:37

香干炒肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 香干四块 肉200克食用油适量大蒜半个相克食物青椒5个相克食物红椒2个 耗油适量 生抽适量 盐适量 鸡精适量 老干妈(最重...

发布时间:2017-09-11 04:51

菠菜面的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料菠菜1把相克食物 宝宝面条1把...

发布时间:2017-09-11 04:51

金陵十二钗之可卿的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳红椒:温中、开胃、消食食材用料 沙果一个白萝卜三片相克...

发布时间:2017-09-11 04:47

香甜南瓜芝麻糊的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一小块相克食物 芝麻,八宝米适量香甜南瓜芝麻糊的做法1.南瓜削皮切小块2....

发布时间:2017-09-11 04:46

柠檬叉烧鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料鸡翅6个相克食物柠檬1个相克食物 叉烧酱1勺半柠檬叉烧...

发布时间:2017-09-11 04:45

山药煲鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气山药:止泻、健脾、补肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉100g相克食物山药适量...

发布时间:2017-09-11 04:43

素炒紫背天葵的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫背天葵:利水、解毒、消肿食材用料紫背天葵1把蒜2颗相克食物素炒紫背天葵的做法1.准备食材2.紫背菜去除老干洗净,蒜...

发布时间:2017-09-11 04:42

羊肉炖酸菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉一块相克食物 酸菜适量 葱段适量 葱花少...

发布时间:2017-09-11 04:42

西红柿鸡蛋盖浇面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面条80克 下面蔬菜1把西红柿1颗相克食物鸡蛋2颗...

发布时间:2017-09-11 04:40

鲜肉馅的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 后腿肉450克葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量糖适量相克食物 鸡精适量胡椒...

发布时间:2017-09-11 04:38

盐水鸭翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭翅:富含蛋白质八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸭翅4个 油盐适量 料酒生抽少许八角几个桂...

发布时间:2017-09-11 04:37

红烧蹄髈的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压肉蔻:温中、行气、消食食材用料蹄膀1个葱1颗相...

发布时间:2017-09-11 04:36

腌仔姜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 仔姜5斤辣椒|斤相克食物 盐适量白糖适量相克食物料酒适量腌仔姜的做法1.仔姜...

发布时间:2017-09-11 04:34