健康功效 火龙果：活血化瘀红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料火龙果半个相克食物 酸奶（牛奶）一杯...
发布时间：2017-10-26 23:34
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳孜然：理气、止痛、调中食材用料 羊颈肉100克洋葱半个相克食...
发布时间：2017-10-26 23:31
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料桃胶20克银耳20克相克食物枸杞5克相克食物冰糖5克相克食物桃胶银耳羹的做...
发布时间：2017-10-26 23:30
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血食材用料鸭腿2个 绍兴黄酒300毫升 姜片适量 葱段适量当归3片相克食物黄芪5片相克食物枸杞10粒相...
发布时间：2017-10-26 23:26
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物...
发布时间：2017-10-26 23:26
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料花生米适量相克食物冰糖适量相克食物自制花生露的做法1.花生米提前一夜泡上2.泡好...
发布时间：2017-10-26 23:21
食材用料 现磨咖啡粉一勺，约20克 滤纸，手冲壶，手冲杯各一个 80-90度开水200ML手冲咖啡的做法1.先将水烧开，搁置到90度左右，...
发布时间：2017-10-26 23:16
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾500克香菜1根相克食物清蒸基围虾的做法1.从背部去虾线2.摆盘3.放入...
发布时间：2017-10-26 23:10
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水醋：消食积、解毒、补血食材用料苦瓜1条相克食物洋葱半个相克食物黑木耳...
发布时间：2017-10-26 23:09
食材用料 普通面粉300克 盐（面条里）1克木耳30克相克食物胡萝卜35克相克食物白菜55克相克食物 里脊肉65克 玉米油1汤匙蚝油少许...
发布时间：2017-10-26 23:07
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油150面粉240糖100相克食物鸡蛋1个...
发布时间：2017-10-26 23:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉一大汤勺鸡蛋一个相克食物 水三碗鸡蛋面汤的做法1.准备一大汤勺面粉2.加...
发布时间：2017-10-26 23:06
食材用料面粉2杯 蛋水混合液140毫升 虾肉云吞15个虾仁50克相克食物 鸡汤1000毫升 葱花、盐、香油、胡椒粉少量云吞面的做法1.将鸡...
发布时间：2017-10-26 23:05
食材用料黄螺一斤相克食物 水适量白灼黄螺的做法1.把黄螺洗干净。2.在锅里加入适量的水煮熟3.煮熟后装起。吃的时候放在蒜头酱粘...
发布时间：2017-10-26 23:00
食材用料番薯300克相克食物白糖20克相克食物 水适量番薯糖水的做法1.番薯洗净无规则切块，备用2.水开后放入番薯3.放入锅中煮开后...
发布时间：2017-10-26 23:00
健康功效 桂花：化痰、解毒、散瘀食材用料桂花自制干桂花的做法1.将新鲜桂花装入网筛中，然后不断的摇动网筛，使花梗和杂质漏下...
发布时间：2017-10-26 22:59
食材用料洋白菜一个相克食物 葱姜蒜辣椒少许 盐，甜面酱，糖，陈醋，五香面，鸡精。少许酱爆洋白菜的做法1.浸泡洋白菜，淋干。2....
发布时间：2017-10-26 22:58
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料丝瓜两条相克食物 蒜瓣三辨虾仁适量相...
发布时间：2017-10-26 22:58
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 全蛋2个 蛋黄1个 牛奶巧克力50g 黑巧克力50g 无盐奶油65g可可...
发布时间：2017-10-26 22:52
食材用料 新鲜草莓数颗 牛奶巧克力砖50g 烘焙纸适量草莓甜心的做法1.将整块巧克力砖切下自己要使用的量，切的越细融化越快。2.取...
发布时间：2017-10-26 22:52
