馄饨的做法和食材用料及健康功效

食材用料

馄饨的做法

• 1.准备好食材

• 2.小葱，姜蒜切末

• 3.姜蒜末倒入肉馅儿中，打入一个鸡蛋

• 4.倒入酱油10ml，加入适量盐；少许花椒粉

• 5.把肉馅儿用筷子搅拌散开

• 6.取一个抄手皮，放入少许肉馅儿

• 7.对折

• 8.抄手皮左边角抹上水，往中间挤一下，如图

• 9.中指顶一下，把两个角黏在一起

• 10.一个馄饨就完成了

• 11.美美的，可以下锅了，吃不完的冻入冷冻室

• 12.完成

• 13.馄饨就包好了，排列整齐冻入冷冻室，要吃拿出来，一定要间隔开来，避免全部粘在一起