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椒盐花卷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-28 21:52:33  阅读:8388 来源:本站原创 作者:龚雪

食材用料

普通面粉500克 酵母6克
少许花椒粉少许
色拉油适量

椒盐花卷的做法

  • 1.面粉、酵母加280克温水混合。

  • 2.揉成面团,进行第一次发酵。

  • 3.大约三十分钟发到两倍大。

  • 4.揉匀,排出面团内部的空气。

  • 5.松弛十分钟后,擀成面皮。

  • 6.涂色拉油、花椒粉和盐。

  • 7.使椒盐和油均匀分布。

  • 8.卷起。

  • 9.切成3厘米宽的段。

  • 10.取两个叠放在一起,用筷子在中间往下压。

  • 11.双手向相反的方向扭8字型。

  • 12.两头翻到底部捏在一起。

  • 13.全部扭好进行第二次醒发。

  • 14.大约二十分钟后醒发完毕,大火蒸,水开后蒸15分钟,蒸熟后再虚蒸3分钟。

  • 15.成品图

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