青椒面筋炒肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

青椒面筋炒肉片的做法

• 1.准备材料

• 2.肉切片放盐，料酒，老抽，生粉，腌制十分钟，青椒切块，面筋切片，尖椒切段，葱姜切丝

• 3.油烧热放入肉片翻炒片刻盛出备用

• 4.葱姜爆香放入青椒，面筋，尖椒，放盐，调味料，两滴生抽翻炒均匀

• 5.翻炒两三分钟然后放肉片，我还放了一勺老干妈辣椒酱，我觉得味道不错很下饭

• 6.出锅前放入少许鸡精即可

• 7.装盘开动吧

• 8.来张近照，有木有留口水啊