牛奶馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

牛奶馒头的做法

• 1.面粉牛奶准备好！

• 2.把糖放入开水中融化，冷却后，把酵母放和牛奶放入融化，然后倒入装有面粉的盆里，用手搓面均匀！太干可以放适量的水调！

• 3.把面粉和成一个团状，用保鲜膜盖住，捂住！

• 4.让面团发至两杯大，形成蜂窝组织样，就可以揉面了！

• 5.然后不停地用力揉面，太粘了放点干面粉，一直揉到切开几乎没看到洞眼！

• 6.把面团揉成自己想要的大小的柱体行，我做的是主要给宝宝吃的，所以比较小！

• 7.用刀把柱子切成一段段，大小自己决定！然后再醒面十分钟！

• 8.蒸锅表面涂上油，以免沾锅！大火烧开，然后改中火蒸上十五分钟！就好了！

• 9.这就是成品！②次发的时候有点裂开了！